Zwangerschapscursussen

De zwangerschap, bevalling en de komst van jullie kindje is een bijzondere en spannende periode. Met behulp van een zwangerschapscursus kunnen jullie je al wat beter hierop voorbereiden. Er zijn cursussen die vooral informatief zijn, maar ook cursussen die zich richten op ademhaling, mindset, ontspanning of beweging. Zelfs voor de partner is er een voorbereidende cursus, dus voor ieder wat wils!

Ontspanning, ademhaling & mindset

• Positief en ontspannen bevallen
  T: 06-23891602 (Lian) / 06-26851081 (Gon)
  W: www.positiefenontspannenbevallen.nl
• Samen bewust bevallen (Beek)
  T: 046-4337168
  W: www.stichtingheeldemens.com
• Breathing 2 live
  Ademtherapie (Geleen)
  T: 046 - 452 69 57
  W: www.breathing2live.nl

Yoga

• Jose Swelsen (Elsloo)
  T: 046-4372022
  W: www.yoga.jose-swelsen.nl
• Studio Souplesse (Stein)
  Yoga, mindfulness en draagconsulente
  T: 06-55896361
  W: www.studiosouplesse.nl
• Vrijman Yoga (Genhout)
  T: 06-37444306
  W: www.vrijmanyoga.nl
• T10 Boutique (Sittard)
  T: 06-21428247
  W: www.t10-boutique.nl
• Gerlaine Jonckers (Sittard)
  T: 046-4583574
  W: www.gerlaine.nl
• Yogastudio Born (Born)
  T: 06-46345967
  W: www.yogastudioborn.nl
• April Bopp (Born)
  T: 046-4856791
  W: www.yogawithapril.nl

Beweging

• Zwangerfit (Elsloo)
  Inge op den Camp
  T: 046-4373997
  W: www.fysiotherapie-snijders.nl
• Mama in Balans
  Kim Vaasen
  T: 06-52463369
  W: www.basisinbalans.nl

Zwangerschapszwemmen

• Zwembad Steinerbos (Stein)
  T: 046-4268000
• Zwembad De Nieuwe Hateboer (Sittard)
  T: 046-4000212
• Zwembad Glanerbrook (Geleen)
  T: 046-4746988

Hypnobirthing

• Minke Boxma (Susteren)
  T: 046-4395899 of 06-53520533
  W: www.fijnbevallen.com
• Chantal Hofman (Sittard)
  T: 06-50591757
  W: www.ontspannenenbevallen.com
• Hypnobirthing bij Jonna (Oirsbeek)
  T: 06-47183005
  W: www.hypnobirthingbijjonna.com
• Bliss Zwangerschapscoaching
  T: 06-24877371
  W: www.bliss-zwangerschapscoaching.nl

Borstvoeding informatieavonden

• Gertie Roberts
  T: 046-5244623
  W: www.geboortezorglimburg.nl

Vadercursus

• Aanpakken voor aanstaande vaders
  T: 06-44435019
  W: www.vadercursus.nl